عادت های زندگی می تواند به بیماری در فرد مبتلا شود ، به عنوان مثال: تشنگی زیاد، تکرر ادرار و کاهش وزن از جمله نشانه‌های دیابت تیپ دو است. برنج قهوه‌ای، جو دوسر، گندم، لوبیا و حبوبات به‌ خاطر